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Fit in den Frühling – Fasten nach Tibetischer Lehre

Nach dem langen Winter, hat Fasten gleich mehrere positive Effekte. Es kann den Körper bei der Reinigung unterstützen, bringt physische und mentale Klarheit, hilft beim Abnehmen des Winterspecks und man wird die Anhäufung der schweren

Das Geheimnis tibetischer Kräuter-Rezepturen

Ein wichtiger Eckpfeiler bei der Behandlung gemäss der Traditionellen Tibetischen Medizin (TTM) ist die Anwendung von pflanzlichen Rezepturen. Die Stärke solcher Rezepturen ist ihre Form als Vielstoffgemische. Sie bestehen aus mindestens 3 bis sogar über

Körpersignale bei Diabetes ernst nehmen

In der Schweiz sind rund 500‘000 Personen an Diabetes erkrankt, davon über 90 Prozent an Diabetes des Typs 2. Die meisten Betroffenen sind zwischen 40 und 65 Jahren alt und wissen nicht, dass sie an

Der Dalai Lama besichtigt eine Produktionsstaette für Tibetische Arzneimittel

Der Dalai Lama besucht das Zürcher Oberland

Am 13. August 2005 besuchte Seine Heiligkeit der 14. Dalai Lama das Zürcher Oberland. Sein Besuch begann im klösterlichen Tibet-Institut in Rikon, das in den 1960er Jahren auf seinen Wunsch und unter seiner Schirmherrschaft gegründet wurde. Anschliessend